Муладхара

За что отвечает Муладхара?

• физическую силу
• выносливость
• волю к жизни
• активность
• иммунитет

Даёт опору, устойчивость в движении по жизненному пути.

Основное предназначение Муладхары - это потребность в выживании и безопасность.
И поскольку есть потребность в выживании, то безусловно, все агрессивные аспекты человеческой природы находятся под юрисдикцией Муладхары.
Но, здесь агрессия именно физическая, больше связана со звериным инстинктом, так как агрессия Ума, интриг и подлости - это другие чакры.

Муладхара имеет исключительное отношение к телу.
Отвечает за физический импульс к действию.
Отвечает за опору в движении по жизненному пути, за уверенное стояние на ногах, за «заземлённость».

Муладхара очень важная чакра, фундамент, без которого попытки самосовершенствования, просветления может не состояться, и человека может даже занести в «шизотерику», или появляется риск психических расстройств, так как есть риск «улетать» в другие миры, не имея должного заземления, что чревато для здоровья.

Муладхара связана с телесностью, с телом, где тело - инструмент выживания, передвижения, или даже как рабочее оборудование.

Муладхара на санскрите означает «основание», и это отражает суть, так как сильная Муладхара даёт заземленность, укорененность в своём физическом теле. А держа внимание в теле, мы концентрируем энергию в аспекте себя, и становимся более устойчивыми к внешним воздействиям. Муладхара - это также опора, корни.

На физическом уровне Муладхара отвечает за: кости, мышцы, суставы, зубы, ноги, скелет, каркас тела, сосуды, вены на ногах, кровь и процессы кроветворения, скачки с весом (худоба или полнота), иммунитет в целом.

На телесном уровне могут быть проблемы с частыми падениями, травмами от ощущения неустойчивости, судороги, мерзлявость стоп, подверженность частым заболеваниям.
Морально, это способность воплощать идеи, брать и делать.

На ментальном уровне:
Активность, самосохранение, адаптация, агрессивность, развитие, результативность, ощущение устойчивости-опоры.

Сильная МУЛАДХАРА:

• Высокая активность, движняковость
• Высокая работоспособность
• Хороший иммунитет
• Желание жить, радость от жизни
• Правильность, аккуратность
• Педантизм
• Усидчивость при обучении новому
• Агрессивность физическая
• Доверие к жизни, людям
• Уверенность в себе
• Красивое, статное тело, учитывая гармоничность 2 и 3 чакр
• Чувство спокойствия
• Основательность
• Здравые решения в кризисных ситуациях

Слабая МУЛАДХАРА:

• Отказ от денег
• Неустойчивость
• Сложность взять и пойти делать
• Сложно идти на риск, вписываться в бой
• Лень, апатия
• Низкая результативность
• Врождённые страхи
• Быстрая физическая усталость
• Суетливость
• Метания
• Нескординированные действия (предметы летают, задеваются, роняются)
• Оптимизация процесса своих трудозатрат

Более подробные и глубокие характеристики проявленности чакр на курсе «ЧАКРЫ».

ВЕДУЩАЯ МУЛАДХАРА

Ведущая 1 чакра даёт:

• Телесную осознанность. Тело как транслятор мощи и основательности. Для человека важно тело, чтоб оно было здоровым (красивым, дееспособным). Такие люди могут даже делать операции по улучшению своего тела.
• Сам процесс существования на земле человеку в радость. Есть желание жить.
• Человек способен выживать в сложных ситуациях, терпелив, предан и может легко адаптироваться в окружающем мире.
• Человек проявляет объятья через физическое чувство принятия и обладания.
• Человек воспринимает всё через физику, имеет крепкое сцепление с физической реальностью.

Если человек чувствует опасность или покушение на своё тело, свои корни, свою устойчивость в движении по жизненному пути, то может включиться несколько реакций: или борьба, или бегство, или ступор. Чаще всего бей или беги.

Для людей с ведущей Муладхарой важно всё качественное, не обязательно брендовое.

Люди-Муладхары, как сталь. Они как автобиографический роман «Как закалилась сталь». Роман о стойкости характера, целеустремленности, идейности и, самое главное, безграничной вере в светлое будущее, за которое стоит сражаться!

С Муладхарниками можно ощутить себя как за каменной стеной, спокойно. Муладхарники любят решать вопросы здесь и сейчас, на месте, по факту. Ставка делается на напор, силу, природную харизму, а не дипломатию и расчёт. Планировать и разрабатывать стратегии не их конёк, но тут важно учесть сочетания чакр и код жизни. Порой для них напрячься в радость.

Если у ребёнка, ведущая Муладхара, то эффективно задействовать его тело, чтобы он слушал. Например, при обучении касаться руки, плеча. Варианты реализации Муладхарой энергии: драка, кулачный бой, рукоприкладство, что-то пнуть/швырнуть, противостоять. Также Муладхарнику легче даётся режимность, монотонность, ритмичность, особенно если это не 3 и не 5 психотипы.

Муладхарники способны вырабатывать идеальную жизненную систему для выживания.Ведущая Муладхара считает победы, укрепляется ими и жаждет пополнить свой победный список.
 

КАК УКРЕПЛЯТЬ МУЛАДХАРУ?

Мне нравиться ассоциировать Муладхару с автомобилем.
Владеть навыком вождения и осознанно выполнять действия по управлению машиной, навыком ощущения транспортного средства, его габаритов, навыком ощущения динамики процесса и в целом дорожного движения переходит в автоматический режим и не требует усилий, напряжения.Только когда учишься вождению есть некое напряжение, когда садишься за руль и тяжело совмещать действия, и уж тем более разговор по телефону за рулём. А когда Муладхарная физическая/телесная осознанность дарит ощущение уверенности в движении, то Муладхара работает на всю катушку)

А телесная осознанность - это когда человек ощущает своё тело в пространстве и отлично владеет им - его габаритами, весом, скоростью, динамикой и характером движения.

Физические упражнения, занятия спортом, танцами, йогой, телесными практиками является пусковым механизмом для укрепления Муладхары.Для 1 чакры важна физическая культура.

Поэтому Муладхара укрепляется через физическую активность, непосредственную работу с телом, при этом неважно аэробика, йога или танцы в стиле go-go. Через упражнения на ноги, через прогулки, бег, скандинавскую ходьбу, прыжки на батуте усиливается Мулалхара.

Порой заставить себя к действиям, например, убраться, навести порядок, или ещё какие дела по дому или в земле поковыряться - все эти действия про укрепление 1 чакры.

Также баня и сауна усиливают Муладхару чакру. Кстати, йога и танцы-одновременно усиливают весь физический контур: Муладхару+Свадхистану

Суета - это главный индикатор негармоничной Муладхары. А вот если СПЕШИТЬ МЕДЛЕННО, то это гармонизирует Муладхару. Важно научиться заземлению, обретению телесной осознанности.

Силовое взаимодействие с миром укрепляют Муладхару. Например вырабатывать в себе не только уверенное стояние на ногах, но и уверенное силовое взаимодействие с предметами, объектами или субъектами. Задача: вырабатывать чувство своей силы при взаимодействии с миром.

Ещё структурность и ритмичность придают гармоничности негармоничной Муладхаре (простите за тафталогию))).
Поэтому важны физические упражнения и танцы с чётким движением и постоянным ритмом.

Также постоянство и режимность укрепляют Муладхару.
А отслеживание в своём поведении неявной проявленности немощи, и акцент на телесную осознанность подарят гармоничную Муладхару. Саботаж - это выбор. В жизни произойдёт ровно столько событий, сколько мы себе отмеряем. Также каждый раз говоря «да» своим идеям и отрывая пятую точку, совершая телодвижения мы говорим «да» Муладхарой энергии. Самая главная задача по укреплению слабонаполненной Муладхары - это вести активный, энергичный и позитивный образ жизни.

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ УСИЛЕНИЯ МУЛАДХАРЫ

Я мощный
Я сильный
Я здесь и сейчас
Я в безопасности
Я люблю своё тело
Я твёрдо стою на ногах
Я могу о себе позаботиться
У меня есть право быть здесь
Моё тело принадлежит только мне
Мне есть к кому обратится за поддержкой

Психологическая установка - я могу!

ПРОФЕССИИ ПО МУЛАДХАРЕ

Спортивная деятельность - спортсмены.
Военная сфера -военные.
Сферы деятельности, связанные
с землей- сельскохозяйственные работники.
Строительная деятельность - строители.
Деятельность связанная с физической активностью и выносливостью - дальнобойщики, завхозы, работники склада, промышленных предприятий и т.п.
Водители, при условии кода автомобилиста в периодах.


Первая чакра формируется в течение первого года жизни ребёнка, когда о нем заботятся родители.
Таким образом, мозг ребёнка понимает, что мир вокруг безопасен и закладывается основа чувства уверенности в завтрашнем дне.

Если этого не происходит, то дальнейшая жизнь будет строится на шатком фундаменте. Низкая Муладхара, без усиления, может давать страх безопасности. Ощущение, что «нет опоры под ногами», «не на кого опереться», «нет уверенности в завтрашнем дне». Муладхарная энергия воинственная, и для тех, кто идёт путём самосовершенствования очень важна.

Любовь и принятие - это конечно прекрасно, но для начала важно преодолеть и победить своих «скелетов в шкафу», если мы действительно мечтаем что-то изменить и улучшить в себе или в своём жизненном пространстве.
Для тех, кто имеет Муладхару норма и выше норма, путь самосовершенствования может даваться легче.

Чем слабее Муладхара у человека, тем ниже КПД, чаще ощущается недостаток физической силы и фактически низкая реализация задуманных проектов и малая скорость физической активности, да и давление внешних обстоятельств может восприниматься, как неизбежная тяжкая ноша. Зато проявляются душевные и интеллектуальные преимущества.
Да, и частая история, в партнёрстве муладхарный инвестор рядом, за спину которого приятно можно спрятаться и переложить ответственность за обеспечение своей материальной действительности.
Людям с Муладхарой ниже нормы может быть комфортно в духовной сфере и в пространстве творческой спонтанности.
Низкомуладхарник запросто может наехать на высокомуладхарника по причине грубости, бездушности, излишней приземленности.

ОЧЕНЬ ВАЖНО

В идеале, уметь смотреть сочетания чакр, учитывая наполняемость всех чакр, психотип, код жизни и дополнительные показатели, но прежде чем сочетать, важно знать за что отвечает каждая чакра.

Расcчитать напоняемость